Das Familienhaus im Sozialraum Buchforst leistet mit seinen vielseitigen, bedarfsorientierten Angeboten und Beratungen für Familien einen unterstützenden Beitrag für das gesunde Aufwachsen von Kinder ab der Geburt. In unserer täglichen pädagogischen Arbeit mit den Familien in den Gruppen wurden der Bedarf und die Resonanz für Angebote für das Thema „gesunde Ernährung“ deutlich. Um auf die Bedarfe zu reagieren, haben wir zwei neue Projektangebote in unser Programm aufgenommen, die durch die Förderung der Rheinlandstiftung unterstützt werden.
Kleine Köche, große Power
Das Projektangebot „Kleine Köche, große Power“ richtet sich an Eltern mit ihren Kindern im Alter von 3 bis 5 Jahren, die das Familienhaus besuchen. Gemeinsam mit den Eltern wird bei uns im Familienhaus einmal in der Woche in den Eltern-Kind-Gruppen gekocht. Das Angebot wird durch unsere Fachkräfte Frau Decker und Frau Leistikow geleitet. Das zentrale Ziel des Angebots ist es, die Eltern mit ihren Kindern durch das gemeinsame Kochen für das Thema „gesunde Ernährung“ zu sensibilisieren und zu ermutigen, es auch in ihrem Alltag zu übernehmen. Ein weiteres Anliegen der beiden Fachkräfte ist einen regen Austausch mit den Eltern zum Thema Ernährung, Teilen von Rezepten, Tipps und Essgewohnheiten zu schaffen. Das Projekt hat im Mai gestartet und wurde von den Eltern gut angenommen. Die Kinder haben ein großes Interesse, gemeinsam mit ihren Eltern zu kochen, indem sie hier die „Chefs“ sind und beim Gemüse schnippeln, pürieren, würzen, kochen und viel Neues ausprobieren.
Die Finanzierung des Angebots von 21 Einheiten, welches im Laufe des Jahres 2025 im Familienhaus stattfindet, wird durch die AWO Rheinlandstiftung unterstützt. Abschließen möchten wir das Projekt mit einem Weihnachtstheater am 04.12.2025 des Gorilla-Ernährungstheaters mit dem Stück „Weihnachten for Future“ (www.gorilla-theaterprogramme.de).
PowerKids – Kochen, Bewegen, Wohlfühlen
Das zweite Projektangebot „PowerKids – Kochen, Bewegen, Wohlfühlen“, hat in der ersten Sommerferienwoche im Rahmen des Ferienprogramms für Grundschulkinder stattgefunden. Das Projekt wurde durch unsere Fachkräfte aus dem Familienhaus Frau Decker und Frau Leistikow mit einer Gruppe von 15 Kindern aus sozial benachteiligten Lebenssituationen aus den Stadtteilen Mülheim und Buchforst umgesetzt. Für viele dieser Kinder ist das Ferienprogramm des Familienhaus die einzige Möglichkeit, in den Ferien etwas Neues und Besonderes in ihrem Ferienalltag zu erleben.
Den Schwerpunkt des diesjährigen Sommerferienprogramms haben wir bewusst auf das Thema Ernährung und Bewegung gelegt, da viele Kinder in dieser Altersgruppe bereits gesundheitliche Defizite, z.B. durch Bewegungsmangel, falsche Ernährung und/oder hohen Medienkonsum aufweisen.
Bei der Umsetzung des Ferienprogramms war es uns wichtig, das Thema „gesunde Ernährung und Bewegung“ den Kindern auf eine spielerische und kreative Weise näher zu bringen. Es wurde viel gekocht, Snacks zubereitet, exotische Früchte probiert, Zuckeranteile in Lebensmitteln berechnet und mit Zuckerstücken veranschaulicht. Zudem wurde ein thematisches Quiz gemacht, viel getanzt, gelacht und bewegt. Das Highlight des Projekts war das Gorilla-Ernährungstheater mit ihrem interaktiven Stück „Ernährungshelden“. Durch die interaktive Beteiligung konnten die Kinder spielerisch vieles über die Ernährungspyramide erfahren.
Als krönenden Abschluss des Ferienprogramms haben die Kinder ein kleines Programm für die Eltern zum Thema Ernährung erarbeitet und ihnen stolz vorgestellt: Neben Quizshow, Ausstellung und gesundem Buffet haben die Kinder als Highlight einen Rap, den „Zucker-Song“, mit eigener Choreographie präsentiert. Insgesamt bot das Projekt den Kindern eine gelungene Mischung aus Spiel, Spaß und wertvollen Erfahrungen und konnte so die erwünschten Impulse für das Thema „Ernährung und Bewegung“ durch das Familienhaus geben
